L’expatriation challenge l’équilibre du couple. En France, vous aviez chacun une place professionnelle et sociale bien précise . Lorsque vous vous installez à l’étranger, cet équilibre est bousculé. Alors que votre mari obtient un nouveau statut dans l’entreprise avec des nouvelles responsabilités, vous vous occupez d’installer la famille et des aspects logistiques. Si cette phase est parfaitement normale au démarrage, je vous invite à reprendre pleinement votre place au fur et à mesure. Encore plus si vous envisagez une reconversion professionnelle en expatriation. J’ai amorcé ma reconversion à Shanghai, en 2007, et les points que je vous mentionne dans cet article m’ont vraiment aidé à concilier mon besoin de me réaliser professionnellement et mon souhait d’avoir une belle relation de couple.
Reprenez votre place sans culpabiliser
Lorsque vous arrivez dans votre nouveau pays d’accueil, un changement drastique de votre organisation familiale s’opère. Votre conjoint a obtenu des nouvelles responsabilités et s’investit beaucoup dans son nouveau poste. Ses déplacements peuvent être nombreux et il est moins présent à la maison. Quant à vous, vous dédiez vos premiers mois au bien-être de votre famille et c’est parfaitement normal. Vos enfants ont besoin de vous, vous passez la majorité de votre temps à organiser la vie quotidienne car vous avez besoin de comprendre comment fonctionne votre nouvel environnement. Ces premiers mois sont cruciaux et votre implication est tout à fait souhaitable et légitime. Cependant, passée cette période, il est aussi important pour votre bien-être de réinvestir les autres facettes de votre vie : femme, épouse, amie, professionnelle… Pour cela, vous devrez trouver un nouvel équilibre de couple dans votre nouvelle vie !
Définissez ce qui est prioritaire pour vous
Afin de retrouver un équilibre satisfaisant, définissez ce qui est prioritaire dans votre vie. Je vous invite à faire cet exercice avec votre conjoint. Listez chacun de votre côté quelles sont vos priorités et ensuite évaluez le temps que vous passez pour chacune d’entre elles. Si, par exemple, votre conjoint passe trop de temps au travail et peu avec ses enfants alors qu’ils font partie de ses priorités, il devra opérer un rééquilibrage. Idem pour vous, si, vous réaliser professionnellement est important dans votre vie mais que vous passez 90% de votre temps à vous occuper de votre famille, vous devrez dégager du temps pour vous lancer dans un projet professionnel. L’objectif de cet échange à deux n’est pas de demander à l’autre la permission de faire mais d’entamer un dialogue de couple pour trouver un équilibre qui soit satisfaisant des deux côtés ! C’est à cette condition que votre couple sera un vrai tremplin pour réussir votre reconversion professionnelle en expatriation. En ce qui vous concerne, faites-vous aider pour trouver du temps pour vous : amis, voisins à qui confier les enfants, femme de ménage, nounou…dégagez-vous du temps pour vous lancer dans votre aventure professionnelle ou le projet qui vous fait vibrer. Apprenez à lâcher la pression sur la sphère familiale. Pour vous aider, posez-vous la question suivante : est-ce que votre mari et vos enfants vous demandent autant de disponibilités ou est-ce que c’est vous qui vous mettez trop la pression dans votre rôle de maman ? Ensuite, n’hésitez pas à expliquer à vos enfants les raisons pour lesquelles vous allez changer votre organisation : vous verrez ils seront fiers de vous !
Devenez le capitaine de votre projet professionnel !
Organisez votre semaine idéale, celle qui vous permettra de répondre à vos priorités.
N’hésitez pas à créer un agenda en ligne avec des blocs thématiques : travail, famille, sortie entre amis… Fixez vous un cadre pour que cette transition soit la plus fluide possible. Surtout prenez vous-même les décisions qui concernent votre projet, encore plus si vous voulez lancer votre activité ! Si le soutien de votre conjoint est une condition importante dans la réussite de votre projet, celui-ci n’a pas réponse à tout et n’est probablement pas un expert de l’entrepreneuriat (qui est un univers avec ses propres codes, sa façon de vivre et sa façon de faire). Bien souvent vos amis et même votre conjoint sont très éloignés de ces problématiques et de ce dont vous avez besoin pour vous lancer. Bien sûr, tout le monde veut vous conseiller mais le chef de votre (futur) entreprise, c’est vous. Ce point est très important si vous voulez avancer efficacement.
Par ailleurs, afin de lancer votre projet de reconversion professionnelle en expatriation dans les meilleures conditions, je vous conseille de vous entourer de personnes qui sont dans le même état d’esprit et ont la même démarche que vous. Intégrez les groupes de femmes entrepreneures, participez à des groupes de mastermind en ligne ou prenez un bureau dans un espace de coworking. Vous faire accompagner par un expert de l’entrepreneuriat vous permettra de gagner un temps fou ! Votre entreprise sera créée plus rapidement. Vous bénéficierez des meilleures stratégies marketing pour être visible dès le départ et obtenir vos premiers clients. C’est un aussi un vivier de partenaires, d’apporteurs d’affaires et de clients potentiels. N’hésitez plus à sauter le pas !
Delphine est Stratège et Business experte auprès des femmes qui veulent créer leur indépendance financière avec une entreprise qui a du sens. Fondatrice de la méthode Femmes de challenges, elle a accompagné près de quatre cents femmes à travers le monde, à lancer leur entreprise avec succès. Elle a commencé à accompagner ses clientes en 2008. Elle été parmi les premières Françaises à lancer son business en ligne en 2001. Sa société à un chiffre d'affaire qui connaît une progression significative chaque année et a dépassé les 100 k€ en 2016. Maman de deux garçons de 13 et 11 ans, Delphine vit à l’étranger depuis plus de 15 ans (Chine et Etats-Unis) et actuellement en Belgique. Elle s’est formée au coaching, au marketing, à la relation à l’argent et au business en France, au Canada et aux États-Unis. www.femmesdechallenges.com
J »allais écrire un post sur l »expatriation après avoir vécu 4 années sur la côte ouest des US et je trouve votre approche très juste. L’expérience de chacun peut être très différente selon les circonstances, littéralement d »un jour à l »autre, tout peut changer et c »est valable n »importe où, ce qui change c »est la capacité à réagir aux impondérables, souvent sans aide de la famille ou des amis proches. Je ne sais pas où vous vous rendez mais je peux vous assurer que rentrer en France est très compliqué de nos jours, la raison pour laquelle nous immigrons bientôt au Canada. la société Française est cassée, déprimée et résignée, l »effet direct des lois sociales depuis 40 ans a profondément modifié l »attitude des Français à l »égard du travail et de l »argent alors que le monde prenait le chemin inverse, celui de la mondialisation. Une chose à ajouter à votre « papier c »est la compatibilité, tout le monde n »est pas « compatible avec la société Nord-Américaine, il faut analyser son cas particulier avant de se lancer. Bon vent à vous ?
Merci pour votre commentaire, je suis tout à fait d’accord avec vous: c’est important d’avoir conscience de la compatibilité de la société dans laquelle nous avons avec notre propre profil. Personnellement, vivre à Shanghai, puis aux Etats-Unis m’a énormément apporté et aujourd’hui, je me sens vraiment bien à Bruxelles :). Merci d’avoir soulevé ce sujet, il est vraiment très important.
Bonjour, oui, effectivement, chaque personne a ses spécificités, ses envies et besoins. Mon intention n’est pas de généraliser mais de permettre des réflexions qui peuvent faire avancer. Merci beaucoup pour votre commentaire.